Blogi

Miten voi treenata, jos ei voi tai saa mennä salille? Millainen voisi olla kotitreeni ohjelma?

Jokaisen hyvinvointia kunnioittavan ihmisen on syytä tehdä kotitreenejä – Pitämällä itsesi kunnossa, takaat paremman hyvinvoinnin fyysisesti, sekä henkisesti. Samalla näytät mallia lapsille ja muille läheisille terveellisempiin elämäntapoihin!

Seuraavaksi katsotaan, millaisia liikkeitä ja millaisilla varusteilla kotitreenejä voi suorittaa.

Judossa tarvitaan vähemmän varusteita kuin monessa muussa urheilulajissa, koska tarvitaan vain judo kimono. Sen takia on erittäin tärkeää valita oikean kokoinen judogi.

Tässä artikkelissa käsitellään miten valita judogi ja miten sitä huolletaan.

Budopunkt on luotettava kumppani sinun kuntosalin, urheiluseuran ja urheilukeskuksen suunnittelussa ja sisustuksessa.

Olemme apunasi suunnitelmasta toteutukseen, järjestämme muun muassa toimituksen, asennuksen, käyttöopastuksen ja autamme myös huolloissa ja varaosissa.

Jos olet päättänyt aloittaa nyrkkeilyn, muttet osaa valita sopivaa nyrkkeilysäkkiä, älä huoli! Olemme laatineet avuksesi lyhyen yhteenvedon erilaisista nyrkkeilysäkeistä sekä valintaohjeen.

Tämän asiakirjan tarkoituksena on antaa sinulle neuvoja BJJ-puvun ostamiseen - toisin sanoen, mitkä koot sopivat parhaiten tietyille vartalotyypeille ja tietyn kokoisille vartaloille. Annamme sinulle myös yleisiä neuvoja siitä, mitä miltäkin tuotteelta voi odottaa ja miten parhaiten pidät huolta tuotteistasi.

Kuten sanottua, kyseessä ei ole kaikenkattava lista, joten suosittelemme ottamaan yhteyttä meihin mikäli sinulla on jotakin kysyttävää.

Uusi, tämän vuoden alusta luoto Judo-brändi on kivunnut nopeasti IJF - hierarkiassa huipuille.

Nousu on ollut mahdollista brändin toimitusjohtajan, Otto Kneitingerin vuoksi. Hänellä on pitkä kokemus alalta. Kolme vuotta dojo-koulutusta, sekä 15 vuoden kokemus Adidas Judo maahantuojana Saksassa.

Miten valita parhaat nyrkkeilyhanskat? Kaupoissa on nykyään monia erilaisia nyrkkeilyyn tarkoitettuja hanskoja. Helpottaaksemme valintaasi olemme laatineet niistä lyhyen yhteenvedon sekä vinkkejä, jotka kannattaa ottaa huomioon hanskojen ostossa ja käytössä. Lue lisää!